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Marie-eve Bertrand

Fondatrice-propriétaire

Marie-eve se définit elle-même comme entrepreneure holistique-créative et une leader soft. Elle pratique le yoga depuis 2005 et fut formée par Nicole Bordeleau, Maître en yoga. Elle est certifiée par Yoga Alliance depuis 2010. Elle a pratiqué et suivi des ateliers avec Shiva Rea, Eoin Finn et Elena Brower, pour ne nommer que ceux-ci.

Elle a également étudié les bases de l’ayurvéda, du yoga thérapeutique et du dialogue authentique (CNV). Elle poursuit présentement sa formation et sa pratique Mindfulness – Soigner en Pleine Conscience à l’Institut de Pleine Conscience Appliqué de Montréal où elle a déjà obtenu une attestation pour Gestion du stress (16h) et Soigner en Pleine Conscience niveau 1 et 2 (40h).

Elle pratique et enseigne le SUP YOGA (sa deuxième passion!) tous les étés depuis 2010. Elle offre, depuis 4 ans, une formation de SUP YOGA pour les professeurs de yoga désirant ajouter ce volet à leur pratique et à leur profession. Des gens de partout au Québec, en passant par la Bretagne et l’Ontario, ont suivi sa formation. Depuis 3 ans elle invitée à titre de professeur de yoga sur planche à pagaie au prestigieux festival de yoga et de musique Wanderlust de Tremblant.

Depuis le tout début, elle a été invitée à parler de son cheminement, de sa vision du mieux-être et de ses services dans tous les grands médias québécois, en passant par la télévision et la radio. Elle en est d’ailleurs très reconnaissante.

Elle est ambassadrice pour Lolë Women et Unda Sup. Elle aime particulièrement les jus verts, les animaux et son mari.

 Formations de yoga certifiées par Yoga Alliance :

  • Hatha yoga, 200 h / Yoga Monde, 2009-2010
  • Yoga thérapie, 60 h / Yoga Monde, 2010
  • Yoga enfant, 20 h / Yoga Monde, 2010

Méditation :

  • Certification Soigner en Pleine Conscience, 100 h / Institut de Pleine Conscience Appliquée Montréal, 2015-2017
    • Reconnue par Médecins Francophones du Canada
  • Gestion du stress et formation à la Pleine Conscience, 20 h / Institut de Pleine Conscience appliquée de Montréal, 2014
  • Participation à 3 retraites silencieuse de Pleine Conscience

Instructeur de SUP (planche à pagaie)

  • Certifié Paddle Canada, depuis 2015

 Dialogue authentique (cnv)

  • Attestation niveau 1 / Spiral consultants, 2013

Ayurvéda

  • Base et niveau 1 / Espace Ayurvéda, 2012-2013

Festival Wanderlust de Tremblant

  • Professeure de SUP Yoga, éditions 2014-2015-2016

Ambassadrice Lolë Women

  • Depuis 2010
  • 2 participations comme professeur secondaire lors du Lolë White Tour

Découvrez d’autres facettes de Marie-eve via ces entrevues :

PRÉCIEUX COLLABORATEURS

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Julien Nantais

  • Instructeur de SUP
  • Formateur Paddle Canada
  • Le gars derrière la conception des voyages POP HAWAII et SKI-CHOCS

 Quelques faits en rafales :

Ta destination préférée à ce jour?
– North Shore Hawaii!
Surf ou paddle surf?
– Paddle surf
Voyage à venir?
– Je rêve de skier en Afghanistan, sinon retourner à Madeira island (Portugal)
Hotel, motel ou camping?
– Peu m’importe tant je suis waterfront ou ski-IN/OUT
Être zen ça veut dire...
– S’épanouir et travailler en nature!
Meilleur livre à vie?
– Tous les livres de Mike Horn
Comptes Instagram à découvrir? 
@thevisualscollective 
@alexstrohl 
@lushooter
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Catherine Bernier

  • Stratège et rédactrice
  • Photographe
  • Collaboratrice Boutique POP

Quelques faits en rafales :

Ta destination préférée à ce jour?
– Les Philippines
Surf ou paddle surf?
– Surf
Quel style de yoga pratiques-tu?
– Power flow et Vinyasa modéré avec musique
Voyage à venir?
– Mexique, là où les vagues sont constantes
Hotel, motel ou camping?
– Certainement le camping. Le Paradis Marin, aux Bergeronnes est mon coup de coeur
Thé ou café?
– Thé Chai au lait de coco la semaine et café allongé le weekend
Meilleur livre à vie?
– Let my People Go Surfing, de Yvon Chouinard, Patagonia
3 comptes Instagram à découvrir? 
@sebzanella
@karinarozunko
@thejealouscurator
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Karla Vilhelem

  • Stagiaire aux communications
  • Développement des partenariats

Quelques faits en rafales :

Ta destination préférée à ce jour?
– Le Mexique, pour la culture et la bouffe
Quel style de yoga pratiques-tu?
– Power yoga pour me remettre en forme
Ton app préférée?
– Spotify et Instagram
Voyage à venir?
– Grèce – Croatie – Turquie, je croise les doigts
Hotel, motel ou camping?
– Camping, sur le bord de l’eau
Être zen ça veut dire…
– Go with the flow
Thé ou café?
– Café le lundi, thé all day every day
Meilleur livre à vie?
– Manuel du guerrier de la lumière de Paulo Coelho
3 comptes Instagram à découvrir?
@witchoria
@gypsyon
@alex.svd
carolinehuard-croped

Caroline Huard

  • Collaboratrice régulière au blogue section Mode de vie
  • #teampopspirit

Quelques faits en rafale : 

Ta destination préférée à ce jour?
– Les îles de la Madeleine. La vie s’y passe au ralenti, comme sur une autre planète.
Quel style de yoga pratiques-tu?
– Vinyasa principalement, mais j’aime m’ajuster selon mes humeurs et mes besoins.
Ton app préférée?
– Snapseed pour la retouche de photo. Et Instagram pour les partager et interagir avec la communauté.
Hotel, motel ou camping?
– Idéalement chalet, avec accès à une cuisine.
Être zen ça veut dire…
– D’accueillir les choses comme elles le sont ici et maintenant, les plaisantes comme les difficiles.
Comptes Instagram à découvrir?
@mevetaillefer
@daniellelevynutrition
@andrewknapp
julietherio-croped

Julie Thério

  • Professeure de SUP yoga + Unda board + Yoga
  • Co-Fondatrice du projet SLOW

Quelques faits en rafale :

Ta destination préférée?
– L’Espagne. Je m’y sens chez moi.
Quel style de yoga pratiques-tu?
– Le Yoga-Danga (yoga danse). Une pratique qui a transformé ma vie.
Voyage à venir?
– Japon ou Islande.
Être zen ça veut dire…
– Accepter ce qui est, même si ça ne semble pas avoir de sens ou répondre à nos idéaux.
Thé ou café?
– J’ai un faible pour le café, really !
Meilleur livre à vie?
– A return to love
de Marianne Williamson. Des principes qui sont devenus des guides dans ma vie. Je m’y replonge quand je me sens un peu perdue.
Comptes instagram à découvrir?
@Babasouk
@trashisfortossers
@nicolerichie
alexandralavigne-croped

Alexandra Lavigne

  • Collaboratrice régulière au blogue
  • #teampopspirit

Quelques faits en rafale : 

Ta destination préférée à ce jour?
– Australie
Surf ou paddle surf?
– Surf
Quel style de yoga pratiques-tu?
– Yoga chaud
Ton app préférée?
– Shazam
Voyage à venir?
– Indonesie, Nouvelle Zélande, Ouest Canadien, Hawaii
Hotel, motel ou camping?
– Camping
Être zen ça veut dire…
– Avoir une pensée positive. Savoir que tout fini par s’arranger.
Thé ou café?
– Chaï
Meilleur livre à vie?
– Sauver la planète une bouchée à la fois
 de Bernard Lavallée
3 comptes Instagram à découvrir?
@Sunshine and the eccentrics
@Beurl
@Caitmyersphotography
Andree-Ann Daniels #TeamPopSpirit

Andrée-Ann Daniels

  • Collaboratrice au blogue section Mode de vie
  • #teampopspirit

Quelques faits en rafale : 

Quel est ton sport préféré? – Surf et snowboard
Quelle est ta position (de yoga) préférée? – matsyasana
Ton mantra préféré ? – If not now, when ?