Marie-Eve est la fondatrice de POP SPIRIT. Elle a créé l’entreprise pour vivre de ses passions basées sur l’Humain, le yoga, l’aventure et la créativité. Entrepreneure holistique et créative, elle promeut un style de vie sain, tant pour le corps, l’esprit et le coeur.
DetailsPour la plupart d’entre nous, trouver la meilleure destination en fonction de notre budget du moment est souvent un prérequis pour partir à l’étranger! Perso, voyager à crédit ce n’est pas trop mon genre. Je préfère prévoir un budget réaliste qui convient à mon style de vie. On a la chance de vous partager ce…
DetailsJ’ai toujours été attirée par les sports de planche. Planche à roulettes, planche à neige, surf, sont tous des sports que j’ai pratiqués et/ou que je pratique encore. Bon, peut-être beaucoup moins la planche à roulettes (on devient craintif avec l’âge… ou conscient des dangers!) mais mon fils qui commence à en faire me donne envie de…
DetailsC’est avec la chute historique de la population de monarques en 2013 que la Fondation David Suzuki a engagé un mouvement intitulé L’EFFET PAPILLON pour essayer de protéger cette espèce. (source – La Fondation David Suzuki) LES FAITS Passant d’une moyenne annuelle de 350 millions à une population de 33,5 millions de monarques, ces papillons…
DetailsJ’ai été initiée au stand up paddle grâce à la soirée SUP BLUE MOON organisée par Marie-Ève au studio sur l’eau de Pointe-Claire. Quoi demander de mieux pour une première initiation à ce sport – un groupe dynamique, le son des vagues, la nuit éclairée par une lune bleue géante…. C’était parfait! (source – aliie001)…
DetailsRécemment, j’ai eu la chance de découvrir le très chouette resto Venice Mtl, dans le Vieux-Montréal. Un petit resto typiquement californien où la déco, le service et les plats rappellent les vacances.
DetailsErgothérapeute de formation, Caroline travaille dans le domaine de la santé et de la réadaptation. Son rôle est d’aider ses clients à retrouver de saines habitudes de vie après une blessure, un épuisement ou une maladie. Elle dévoue son quotidien aux autres, mais réussit à trouver son propre équilibre grâce une passion pour une saine alimentation…
DetailsLe 19 avril dernier avait lieu le troisième rendez-vous des soirées conférences #ElleInspire orchestré par ELLE QUÉBEC. C’est au Centre Phi situé au coeur du Vieux-Montréal que les lectrices du magazine étaient conviées. La mission de ces soirées? Nous aider à « booster » notre carrière. Le concept de cette soirée est simple et efficace : 3…
DetailsLe printemps est bien installé. Le paysage est un peu gris et brun, mais ce n’est que temporaire. Les érables coulent à flot et le Québec se réjouit de son traditionnel temps des sucres. Il n’y a rien de tel qu’un classique repas de cabane à sucre pour se retrouver en famille, honorer les traditions,…
DetailsLaura Langlois est une fille de plein air. Elle adore les randonnées et les sports nautiques. Elle est toujours la dernière à sortir de l’eau malgré ses doigts ratatinés! Dans son quotidien, elle valorise les temps d’arrêts (malgré sa to do list qui déborde) pour sortir dehors et bouger afin de remettre ses idées en…
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