ESCAPADE - SUP AUX BALEINES 2019

DESCRIPTION DU SÉJOUR : 

Nul besoin d'aller en Nouvelle-Zélande pour observer les mammifères marins. La haute Côte-nord peut se vanter d'avoir une faune marine extrêmement riche quoique de plus en plus précaire. Observez les rorquals et plus selon les

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RETRAITE PRINTANIÈRE - 22-24 MARS, LANAUDIÈRE

Cette #POPescapade printanière sera sous le signe de la solidarité et de la sororité authentique afin de retrouver notre élan primaire nous invitant à déchiffrer notre vérité.

Et nous vivrons tout cela ensemble comme pour célébrer le retour de notre vitalité, le désir d'aller de l'avant tout en restant bien ancrée au coeur du Soi. 

* Cette

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Atelier SLOW

18 novembre OU 9 décembre - 13h à 16h

Afin de créer de l'espace à cette période de l'année où tout ralentit, Marie-eve Bertrand, fondatrice de POP SPIRIT vous propose un tout nouvel atelier SLOW.

Tout en douceur et en lenteur, vous êtes invités à explorer le thème de

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Évasion Tremblant 2eme Édition : Yoga x Fleurs x Méditation

Au coeur du mois d'août, venez vivre une journée d'évasion et de ressourcement au coeur des Laurentides. Vous aurez le plaisir de débuter votre journée avec une séance de SUP Yoga* (optionnel) sur le majestueux lac Tremblant. En après-midi, nous vous proposons une séance de Yoga Flow Estival guidée par Janick

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