ÉCLORE AVANT L’TEMPS !

Attendez-vous le printemps impatiemment comme moi? D’ici là, découvrez l’ambiance à laquelle étaient conviées les participantes de la première édition de notre atelier POP BOHOS – Éclosion // En attendant le printemps… C’est dans le cadre du « toujours inspirant » Vieux-Montréal qu’avait lieu cet événement vif en couleur et tout en poésie. Dans notre studio au…

F**K MES ISCIOS

Si vous prenez des cours de yoga, il est fort à parier que votre professeur vous a déjà instruit de lâcher-prise dans une pose.  Et peut-être comme moi, vous êtes resté un peu au dépourvu,  ne sachant pas trop comment faire. Avant le yoga, j’ai toujours perçu le lâcher-prise comme une forme d’abandon, le mot…