TRANQUILO EN SALVADOR

Me voilà dans l’avion en direction du Salvador. Pays que je ne connais pas à l’exception des quelques infos que j’ai lues pour me préparer avant le départ. Ce qu’on sait, entre autres, c’est que la capitale San Salvador est classée l’une des 50 villes les plus dangereuses du monde en fonction du nombre de meurtres par habitant.

LES PLANTES MÉDICINALES CALMANTES

Vous avez de la difficulté à relaxer et à vous détendre le soir, mais ne savez pas quelle plante utiliser pour vous aider… Je vous parlerai de 5 plantes qui pourraient vous aider à vous calmer et en même temps à mieux dormir. Elles vont vous permettre de vous sentir plus reposée et centrée. Ces plantes assisteront vos neurones, vos cellules gliales, une relation entre ces plantes et votre influx nerveux permettra à vos structures nerveuses de travailler plus efficacement.