Du yoga dans la neige, vraiment?
Oui, oui! C’est l’art de prendre le temps de faire une immersion totale dans le sublime paysage blanc que nous offre notre hiver québécois. Pourquoi pas?
#SnowgaMtl
Oui, oui! C’est l’art de prendre le temps de faire une immersion totale dans le sublime paysage blanc que nous offre notre hiver québécois. Pourquoi pas?
#SnowgaMtl
Parc La Fontaine (face à l’Espace La Fontaine)
Samedi 13h
29 décembre, 12 et 26 janvier, 9 et 23 février, 9 et 23 mars 2019.
Parcours Gouin (point de rencontre au pavillon d’accueil)
Tous les dimanches 10h30
Du 13 janvier au 24 mars 2019
RécréoParc*
3 dates, 10h30
28 décembre, 16 février et 9 mars
Il est possible de réserver une séance pour un groupe privé (anniversaire, bachelorette…) ou encore de solliciter notre présence dans le cadre d’un événement spéciale. Contactez-nous pour plus de détails!
Inspiré du Hatha Yoga, les postures sont principalement debout afin de garder le corps en mouvement et chaud.
Vêtements chauds et amples
Petites couvertures et/ou tapis de yoga
Mitaines ou gants
Bouteille avec breuvage chaud
Mouchoirs