Du yoga dans la neige, vraiment?

Oui, oui! C’est l’art de prendre le temps de faire une immersion totale dans le sublime paysage blanc que nous offre notre hiver québécois. Pourquoi pas?
#SnowgaMtl

HORAIRES 2019

Gratuit

Montréal – Plateau Mont-Royal

Parc La Fontaine (face à l’Espace La Fontaine)

Samedi 13h

29 décembre, 12 et 26 janvier, 9 et 23 février, 9 et 23 mars 2019.

Gratuit

Montréal – Ahuntsic-Cartierville

Parcours Gouin (point de rencontre au pavillon d’accueil)

Tous les dimanches 10h30

Du 13 janvier au 24 mars 2019

Rive-Sud – Ville Ste-Catherine

RécréoParc*

3 dates, 10h30

28 décembre, 16 février et 9 mars

*Contribution volontaire

Cours sur-mesure et événements spéciaux

Il est possible de réserver une séance pour un groupe privé (anniversaire, bachelorette…) ou encore de solliciter notre présence dans le cadre d’un événement spéciale. Contactez-nous pour plus de détails!

Types de cours

Inspiré du Hatha Yoga, les postures sont principalement debout afin de garder le corps en mouvement et chaud.

Quoi apporter?

Vêtements chauds et amples

Petites couvertures et/ou tapis de yoga

Mitaines ou gants

Bouteille avec breuvage chaud

Mouchoirs