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Les cours de yoga au parc Baldwin me permettent de refaire le plein de vitalité après avoir passé la journée devant mon ordinateur. La prof Kim est géniale et le lieu est parfait. Merci pour cette belle session!
Karine

J'ai fait dans le passé des cours en studio et par la suite en ligne avec Annabel et j'ai vraiment apprécié le fait de pouvoir y aller à mon rythme selon mon énergie du moment. Le UNDA Yoga me permet de travailler pleins de petits muscles dont j'ignorais l'existence! Bref, j'adore ça. - Élodie
Élodie

Jan 2021

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À propos de POP Spirit...

Depuis 2010, nous avons pour mission de promouvoir des valeurs de Partage, d’Ouverture et de Plaisir par le biais de cours de groupe,  d’ateliers, de formations et d’aventures – sur terre comme sur l’eau.