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Cours de SUP Yoga – Parcours Gouin

$30.00 + taxes

Nos séances de SUP Yoga mettent l’accent sur la fluidité du mouvement synchronisé à la respiration avec une touche de défi. Immersion totale tant pour le corps que pour l’esprit.

  • Tout le matériel est inclus / Cours d’une durée de 60 minutes.
  • Bénéficiez d’un rabais de 20% pour toute réservation de 2 cours ou plus: Le rabais de 20% sera automatiquement appliqué sur le montant de votre panier.
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Description

Nos séances de SUP Yoga mettent l’accent sur la fluidité du mouvement synchronisé à la respiration avec une touche de défi. Ambiance conviviale et inclusive. 

Tout le matériel est inclus. / Cours d’une durée de 60 minutes.

Niveau

  • Pré-requis : Une base en yoga est conseillée. Aucune expérience en planche à pagaie requise.

Déroulement

  • Accueil des participants
  • Activation au sol
  • Séance sur l’eau et courte relaxation

 

À prévoir

  • Maillot de bain confortable
  • Crème solaire hydrofuge
  • Eau en quantité suffisante
  • Serviette de plage
  • Soulier d’eau (optionnel)

Lieu/point de rencontre :

  • Point de rencontre : Mise à l’eau à environ 400 mètres du pavillon d’accueil (10905 Rue Basile Routhier, Montréal, QC H2C 0A8) vers l’école Sophie-Barrat
  • Métro Henri-Bourrassa

Instructrices

  • Nos instructrice.s de SUP Yoga ont suivi notre formation de SUP Yoga et la certification Paddle Canada. Elles leur RCR à jour. Elles sont également inclusives et professionnelles!

Politique de remboursement

Activité non-remboursable et non-créditable suite à votre paiement. Crédit (valide 12 mois) seulement si POP Spirit annule le cours ou la sortie pour cause de mauvaise météo (orage, vents forts). Prenez note que les cours peuvent avoir lieu même s’il pleut.

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