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Cours de SUP Yoga – Montréal

HORAIRE SAISON 2021 À VENIR BIENTÔT!

Nos séances de SUP Yoga mettent l’accent sur la fluidité du mouvement synchronisé à la respiration avec une touche de défi. Immersion totale tant pour le corps que pour l’esprit.

Description

HORAIRE SAISON 2021 À VENIR BIENTÔT!

Nos séances de SUP Yoga mettent l’accent sur la fluidité du mouvement synchronisé à la respiration avec une touche de défi. Immersion totale tant pour le corps que pour l’esprit.

Niveau

  • Pré-requis : Une base en yoga est conseillée. Aucune expérience en planche à pagaie requise.

Déroulement

  • Accueil des participants
  • Activation au sol
  • Séance sur l’eau et courte relaxation

 

À prévoir

  • Maillot de bain confortable
  • Crème solaire hydrofuge
  • Eau en quantité suffisante
  • Serviette de plage
  • Soulier d’eau (optionnel)

 

Instructeurs.trices

  • Tous nos instructeur.trice.s de SUP Yoga ont suivi notre formation de SUP Yoga et la certification Paddle Canada. Ils.elles ont tous.tes un RCR à jour. Ils sont également inclusif.ve.s et professionnel.le.s!

 

Lieu :

  • Parcours Gouin, 10905 Rue Basile Routhier, Montréal, QC H2C 0A8
  • Métro Henri-Bourrassa
  • Point de rencontre : conteneur à 100 mètres du pavillon d’accueil (vers Sophie-Barrat)

Politique de remboursement

Activité non-remboursable et non-créditable suite à votre paiement. Remboursement complet seulement si POP Spirit annule le cours ou la sortie pour cause de mauvaise météo (orage, vents forts). Prenez note que les cours ont lieu même s’il pleut.

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