Yoga neige – cours gratuits – Plateau Mont-Royal
Gratuit
POP Spirit est heureux d’être mandaté par l’arrondissement du Plateau-Mont-Royal pour vous offrir des séances gratuites de Yoga neige dans 3 parcs différents, dès janvier 2026.
- Inscription requise afin de pouvoir communiquer avec les participantes et participants en cas de mauvais temps. Un courriel d’annulation sera envoyé dans un délai minimum de 2 heures avant le cours.
- Bienvenue à toutes, tous ainsi qu’aux enfants.
- Horaire : 11h à 12h
- Point de rencontre et choses à prévoir plus bas dans la description
Pour chaque achat POP Spirit verse 1% de ses revenus au Fonds plein Air 1% pour la planète.
Recommandez-nous :
Description
- Horaire : 11h à 12h *En cas de froid plus intense, le cours pourrait durer ~45 minutes donc terminer plus tôt
- Point de rencontre au parc La Fontaine : Terrain situé entre la grosse bâtisse en pierre (3819, av. Calixa-Lavallée, Montréal, QC H2H 1P4) et la petite maison en pierre vers l’étang.
À prévoir :
- Vêtements chauds (multicouche)
- Gants ou mitaines
- Bas et bottes pour garder les pieds bien au chaud
- Tapis de yoga
- Petite couverture à déposer sur votre tapis de yoga pour la pratique des postures au sol (les tapis de yoga ont tendances à devenir froid et rigide dans la neige)
- Boisson chaude (eau chaude, thé, etc.) pour vous réchauffer au besoin
- Mouchoirs
- Votre enthousiasme 😁
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