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Activités et cours de SUP

Découvrez le plaisir de glisser sur l'eau

Peu importe votre niveau, nous offrons un service attentif et inclusif. Que vous soyez débutant.e, intermédiaire ou avancé.e, nous avons le cours pour vous.

Liens vers la boutique

Notre expertise

C’est par l’entremise de nos cours et de nos certifications que nous avons largement contribué depuis 2010 au développement de la pratique sécuritaire du SUP au Québec.


Nos instructeurs.trices

Tous nos instructeurs.trices ont suivi une formation POP Spirit incluant la certification Pagaie Canada selon les plus hauts standards de l’industrie. Ils.elles sont également des professionnel.le.s passionné.e.s !


Les bénéfices de la planche à pagaie

La pratique du stand up paddle board permet de développer un focus et une conscience corporelle hors du commun, tout cela en parfaite symbiose avec les éléments de la nature.

  • améliorer son équilibre
  • renforcer son centre (ceinture abdominale/core)
  • développer sa proprioception
  • évacuer le stress
  • vivre des nouvelles sensations
  • compléter la pratique d’un sport
  • faire partie d’une nouvelle communauté

Quelques chiffres depuis nos débuts…

  • Nous avons offert + de 100 formations toutes catégories confondues!
  • Et + de 250 instructeurs.trices formé.e.s avec nous!

Évènements sur mesure et groupes privés

Témoignages Facebook

Je suis plus que satisfaite!

Les professeurs sont attentionnés et nous offrent des alternatives en fonction de notre niveau. Je recommande a tous le monde d’essayer ces cours. Il est certain que l’an prochain je vais renouveler l’expérience avec POP Spirit!

– Vnneessee

On a jamais assez de skills!

J’ai beaucoup aimé le cours de techniques avancées flatwater avec Julien. C’est un must pour avancer dans le sport, même après 8 ans de SUP!

– Karine

Jan 2021

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