Cours de groupe

En plein air et en ligne

Nous proposons des séances dynamiques basées sur la respiration, la fluidité, l’équilibre. Nos séances sont idéales pour évacuer le stress et les tensions de la vie quotidienne.

Présentement à l’horaire (en ligne):

Nos services

Yoga en ligne

Formule en ligne due aux circonstances actuelles.  Voir l’horaire en cours

 

 

Yoga en plein air

Nous offrons des cours en plein air et dans les parcs de Montréal et ses environs.

 

 

Yoga neige (Snowga)

Nous sommes fiers d’être les pionniers du Yoga neige au Québec!

 

 

Yoga sur UNDA BOARD

Enchaînement de postures de yoga et autres mouvements sur planche d’équilibre.  Voir l’horaire en cours

 

 

Yoga sur planche à pagaie (SUP YOGA)

Depuis 2010 nous offrons des cours de yoga sur l’eau!

 

 

Yoga, méditation et ateliers en entreprise

Depuis plus de 11 ans, nous offrons chaque semaine des cours en entreprise selon les besoins et les objectifs qui nous sont demandés. Notre approche est valable pour tous les niveaux.

Cours sur mesure et groupes privés

Que ce soit dans un cadre professionnel ou plutôt pour souligner un évènement important dans votre vie ou celle d’un proche, il nous fera plaisir de pouvoir y contribuer.