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Les bienfaits de l’équilibre pour la santé physique : ce que vous devez savoir

Cours de yoga sur planche d'équilibre Unda board, frabriquée au Québec par POP Spirit

Pourquoi avoir un bon sens de l’équilibre est-il essentiel ? Apprenez-en plus sur l’équilibre, ses bienfaits et les activités qui favorisent son développement.

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Jan 2021

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